Les réponses sont là, à portée de main, dehors
dans la nature.
« Suivez les Signes ! » est un challenge composé de trois marches en pleine nature, en solitaire, pour celles et ceux qui se sentent bloqués dans leur vie, qui ne savent plus qui ils sont ni ce qu’ils veulent, et qui de ce fait se sentent seuls et incertains. Je vous apprends à regarder
ce qui, depuis toujours, vous entoure.
Il vous suffit de réapprendre à voir pour ressentir la connexion avec vous-même et obtenir des réponses aux questions que vous vous poses chaque jour, en remarquant les signes de la nature.
Je participe pour 22 euros
Alors que je marche dans la forêt le matin avec mon chien, encore à moitié endormie, le corps lourd, mon regard se pose sur un très grand arbre au tronc épais. Un arbre tombé y est appuyé, probablement à cause de la tempête de la semaine dernière. Quel poids cela doit représenter.
Sakai dresse les oreilles et regarde en l’air. Je regarde avec elle et je vois ce qu’elle voit : un écureuil, qui saute d’une branche à l’autre, la queue fièrement dressée. Sakai couine et je sens mon cœur se réchauffer. Un écureuil qui me montre à quel point la vie peut être légère. Comme un acrobate qui joue avec la gravité. Puis j’en vois un autre. Ensemble, ils courent et sautent de branche en branche. Je continue à les regarder jusqu’à ce qu’ils disparaissent parmi les feuilles.
Cela m’arrive à chaque fois que je suis dans la nature. Parfois c’est un animal, parfois simplement de la lumière qui filtre à travers les feuilles, mais il se passe toujours quelque chose qui me touche. Un signe qui correspond exactement à ce qui se joue en moi. À condition que j’y sois attentive.
Vous reconnaissez cela ?
Vous êtes bloqué dans votre propre vie. Vous ne savez plus qui vous êtes ni ce que vous voulez, et vous vous sentez de ce fait seul et incertain.
Ce n’est pas quelque chose que vous pouvez clairement désigner. Cela se niche dans le sentiment de tourner en rond avec toujours les mêmes questions. Vous avez perdu le fil, et vous avez l’impression que c’est la vie qui vous mène, et non pas l’inverse.
Vous ne prenez plus le temps de vraiment voir, d’entendre, d’écouter. Vous êtes beaucoup dans votre tête, à la recherche d’une réponse qui ne vient tout simplement pas, quel que soit le nombre de fois où vous y réfléchissez. Et pendant ce temps, vous vous sentez seul face à ces questions, et incertain quant à l’endroit où vous allez atterrir.
Quelle est ma place ? Qui suis-je vraiment, et que veux-je vraiment ?
La réponse ne se trouve pas plus profondément dans votre tête. Elle est là dehors depuis toujours, à portée de main, si vous réapprends à regarder.
Sous ce « ça va, ça va » se cache souvent une vérité plus silencieuse : une solitude cachée. Le sentiment d’être exclu de sa propre vie. Ne plus se reconnaître, désirer autre chose sans savoir par où commencer. Être déconnecté de la vie, de soi-même, des gens autour de soi.
Redoubler d’efforts n’aide pas. Il faut réapprendre à voir ce qui, depuis toujours, vous entourait, et ce que vous avez oublié de remarquer. Vous ne voulez plus rester coincé là-dedans plus longtemps.
Que vous apportez le Challenge ?
Vous allez trouver des réponses, non pas en continuant à analyser, mais en les remarquant en vous-même et dans la nature. Les réponses étaient là depuis toujours, vous ne pouviez simplement pas les voir.
Pendant une promenade, un animal qui traverse soudainement, de la lumière qui filtre à travers les feuilles précisément au moment où vous réfléchissez à quelque chose. Une plume d’oiseau. Les réponses étaient là depuis toujours, vous les aviez simplement perdues de vue.
Là où aujourd’hui votre journée commence par une liste de choses à faire, sans même regarder autour de vous, de l’espace se recrée. De l’espace pour le jeu, pour l’attention, pour le sentiment de faire partie de quelque chose. Vous vivez de nouveau dans l’instant présent, et vous ressentez ainsi ce dont vous avez besoin à ce moment précis.
Vous vous sentez porté. Il y a de nouveau une direction. Vous n’avez pas à tout résoudre seul, il y a de l’aide, et cette aide est toujours là, tout autour de vous. Il vous suffit de sortir et de voir les signes.
Vous constaterez que vous vivez de nouveau davantage dans l’instant présent et que vous ressentez ainsi mieux ce dont vous avez besoin à ce moment-là. Vous vous sentez porté. Et vous retrouvez une direction.
Quoi vous attendrez
pendant le Challenge
Presque toute l’humanité s’est déconnectée. Nous sommes connectés à internet et aux écrans, mais plus à la nature, à ce qui, depuis l’origine, nous procure calme, bonheur et sentiment de sécurité.
Mon approche est unique par sa simplicité. Pas de théorie, pas d’explication préalable. Simplement sortir : regarder, ressentir, écouter, et noter les signes. Votre corps sait comment faire cela, il vous suffit de vous en souvenir, et je vous aide à décoder ces signes.
Ce n’est pas un savoir issu des livres. C’est une connexion profondément vécue avec les animaux et les plantes, que je t’apprends à reconnaître dans vos promenades.
Quelques exemples de ce qui peut se produire :
Les arbres jumeaux
Je travaillais sur le thème des « jumeaux », et j’ai soudain remarqué combien il y avait d’arbres jumeaux dans ma forêt.
La buse
Pendant une séance sur le fait de voir les choses sous différents angles, une buse survole, cercle après cercle, se rapprochant sans cesse, exactement au moment où nous en parlions.
Le héron
En route vers la rivière, avec la question : dois-je agir maintenant, ou attendre ? Près de la rivière se tient un héron, immobile, attendant le bon moment.
Le vent
J’ai la tête pleine, je pars marcher pour me vider l’esprit. Le vent se lève, droit dans mon visage. Il me vide la tête. Je reçois une douche énergétique.
La nature ne ment pas. Elle réagit à ce qui se joue en vous, si vous apprenez à regarder.
C'est pour toi...
C’est pour vous si vous sentez qu’il y a plus que ce que vous ressentez maintenant, mais que vous ne savez pas bien par où commencer.
Si vous êtes prêt à ressentir et à regarder par vous-même. Si vous êtes prêt pour une autre manière de chercher des réponses plutôt que de continuer à y réfléchir sans fin.
Ce n’est pas pour vous si vous préférez recevoir une réponse toute faite plutôt au lieu de partir à la découverte vous-même.
Comment fonctionne le Challenge
Formulez votre propre question
Avant de partir dans la nature, écrivez pour vous-même une question : à quoi vous heurtez-vous, que voulez-vous changer, sur quoi voulez-vous enfin y voir clair ? C’est cette question que vous emportez avec vous les trois fois.
Allez trois fois dans la nature
Minimum 1 heure à chaque fois. Seul, pas sur un chemin fixe. Suivez vos propres pas. Vous n’emportez votre téléphone que pour prendre des photos, des vidéos et des sons, pas pour appeler, faire défiler ou publier. Votre question reste en arrière-plan, en mode rêverie. En chemin, sois attentif à tout : ce qui attire votre regard, quels animaux vous croisez, quels sons vous entendez, comment vous vous sentez.
Consigne quelque chose à chaque fois
Partagez une photo, une vidéo ou un enregistrement sonore dans le groupe WhatsApp, et rapportez à chaque promenade quelque chose de physique que vous trouves en chemin, comme un bâton, une feuille, une pierre ou une fleur.
Créez une œuvre
Après votre troisième promenade, réalisez une petite œuvre (image, collage ou dessin) à partir de ce que vous avez rassemblé. Le seul critère : qu’elle soit liée à la question que vous avez portée avec vous toute la semaine.
Entretien personnel
Toute personne ayant terminé toutes les étapes reçoit un entretien d’approfondissement personnel. Nous y examinons ensemble ce que vous avez vu,entendu et ressenti, et ce que cela révèle sur votre question et sur la place qui vous correspond. Nous regardons aussi l’œuvre que vous avez créée en lien avec votre question. Je partage avec vous ma connaissance approfondie de la nature, des animaux, et ce que je perçois à ce sujet.
Le vendredi soir, de 20h00 à 21h00, vous vous retrouves en direct avec le groupe sur Zoom.
Ce que vous recevez...
- Accès à un groupe WhatsApp privé pour partager vos expériences
- Session Zoom en direct le vendredi soir, de 20h00 à 21h00
- Interprétation personnelle de vos observations par Agnes
- Adhésion à un petit groupe, max. 8 participants par semaine
- La consigne et l'accompagnement pour 3 promenades dans la nature
Qui est Agnes ?
Je m’appelle Agnes Waaijers, je suis hollandaise et je vis dans les Pyrénées françaises, entre les montagnes, les chevaux et un silence qu’on ne trouve plus nulle part aux Pays-Bas. Ici, mon travail n’est pas quelque chose que je fais à part de ma vie. C’est ma vie : chaque matin dehors, parmi les animaux, à regarder ce qui se présente.
Je suis expert en art-thérapie et Nature Art Thérapeute. J’ai écrit un livre et conçu un set de cartes sur les thème « les qualités des animaux ». Je propose également des constellations familiales et du coaching avec mes chevaux : de grands animaux sensibles, qui
ressentent infailliblement ce qui se joue chez une personne, avant même qu’elle ne s’en rende compte elle-même.
Je suis médium. J’entre en contact avec tout ce qui vit, humains, animaux, plantes, par télépathie, et c’est surtout avec les animaux que cela se fait, sans effort. J’observe des liens qu’ autre personne ne voit pas : entre une question que vous portez en vous et l’animal qui apparaît à ce moment-là, entre un sentiment que vous ne pouvez pas nommer et le signe qui, lui, le nomme. Je le ressens, je le vois, et je lui donne des mots.
La nature et les animaux sont ma source d’inspiration inépuisable. Depuis des années, je vois comment ils « participent », non pas par hasard, non pas de manière symbolique, mais très littéralement. Tout ce que j’apprends d’eux, je veux le transmettre. Et surtout, je veux faire vivre aux gens ce que je vis moi-même chaque jour à nouveau : que toutes les réponses sont déjà là, et que vous n’êtes jamais seul.
Ce que d'autres ont vécu...
« Ce que j’ai vécu cette semaine, c’est qu’une intention consciente s’ancre profondément dans l’inconscient. [testimonial retained] promenade différemment, tu regardes avec plus d’attention, tu vois davantage, et tu es beaucoup plus ouvert à ce que la nature te montre. »
— Nicole
« Agnes m’a de nouveau fait comprendre clairement que je pouvais davantage écouter, jouer et communiquer avec cette nature intérieure et extérieure. Cela rend ce challenge non seulement inspirant, mais aussi quelque chose que l’on peut continuer à intégrer dans sa vie quotidienne. »
— Joyce
« Quel challenge génial ! Marcher en forêt, quelque chose auquel je consacre normalement peu de temps, m’a apporté de belles prises de conscience, notamment grâce aux retours lors de l’entretien avec Agnes. Mais cela a aussi influencé la façon dont je vivais ma journée. Plus d’énergie, je dormais mieux et je traversais ma journée en sifflotant. Quelle connaissance incroyablement riche tu as, Agnes. Je n’aurais jamais pensé qu’un si petit investissement m’apporterait autant. »
— Desiré
Investissement
Investissement en temps : environ 3 heures dans la nature, réparties sur la semaine. Inclus : une session Zoom en direct le vendredi soir (20h00–21h00), le groupe WhatsApp privé, et l’entretien d’approfondissement personnel à la fin.
Ce challenge est volontairement ponctuel, une découverte de cette manière de travailler, pas un abonnement continu. Pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre par la suite, plusieurs parcours de suivi avec un accompagnement individuel plus intensif sont possibles.
Maximum 8 personnes par groupe, afin de laisser de la place pour une attention personnalisée. Si un groupe est complet, vous êtes placé sur la liste d’attente pour le groupe suivant ; vous apprendrez alors dès que possible quand vous pourrez commencer.
Ce groupe est volontairement restreint. Maximum 8 personnes, afin de laisser de la place pour une attention personnalisée. Si ce groupe est complet, vous êtes placé sur la liste d’attente pour le suivant, sans encore savoir quand celui-ci débutera. Ce que vous savez, en revanche : les questions qui t’habitent aujourd’hui n’attendent pas cette date.
Le prochain groupe démarre le vendredi 18 septembre.
Le challenge coûte 22 euros.
Si vous avez encore des questions
Prendre ce temps pour vous est précisément ce qui vous fera du bien, et vous le planifiez à votre propre rythme, aux moments qui vous conviennent.
Bien au contraire. Vous apprenez des observations des autres, ce qui apporte une profondeur supplémentaire. Vous recevez en plus une interprétation personnelle de vos propres expériences.
La pluie, le mauvais temps ou la chaleur ont eux aussi quelque chose à raconter. Cela fait partie de l’expérience, ce n’est pas un obstacle à celle-ci. Et si vous faites toujours ce que vous avez toujours fait, vous obtenez toujours ce que vous avez toujours obtenu. Osez faire autrement, cette fois.
Alors sors simplement et assieds-toi quelque part dans la nature. C’est étonnant ce qui peut alors se passer.
Envoyez-moi votre question, je réfléchirai avec vous.
Ce n’est pas pour vous si vous préférez recevoir une réponse toute faite plutôt que de partir à la découverte par vous-même. Ce challenge ne fonctionne que si vous êtes prêt à ressentir et à regarder par vous-même, plutôt que de vous le faire dire.
Vous allez prendre soin de vous.
Vous prenez du temps, vous bougez, vous êtes dans la nature, vous partez à l’aventure. Ce que vous rencontrez en chemin, plus personne ne pourra vous l’enlever.
Vous retrouvez une nouvelle (en réalité : ancienne) manière de percevoir, que votre corps connaît depuis toujours, mais que l’époque moderne vous a fait oublier. Et alors vous découvrez que tout est déjà là, que les réponses à vos questions vous attendent.
Tout est déjà là. Êtes-vous prêt à trouver des réponses et, à partir de là, à emprunter de nouveaux chemins ?
